האם התינוק אוכל מספיק?
מדריך ההנקה השלם
כלי ליועצות הנקה ואימהות
הכנה להנקה
פוסטים פופולרים
4 דקות קריאה
6 דקות קריאה
אחת התלונות השכיחות של אימהות מניקות היא שהן לא יודעות כמה אכלה התינוקת, למרות המסתורין האופף את כמות המיליליטרים של חלב שתינוקך מקבל בכל הנקה ישנם מספר סימנים שהתינוק אוכל מספיק:
מספר הנקות
אנו מצפים שהתינוק יתחבר לשד ויינק בין 8-12 פעמים ביום על מנת שיקבל את כמות החלב הדרושה לו.
יציאות
מהיום הרביעי צריכים להיות 5-6 חיתולים עם שתן (איך יודעים שיש שתן? על מנת ללמוד את משקלו של חיתול רטוב שפכו בערך 30 מ"ל מים לחיתול יבש והשוו את המשקל של החיתול הרטוב לחיתול יבש, או חפשו את החיתולים שיש להם פס מיוחד שמראה אם יש שתן בחיתול). צבע השתן חשוב גם הוא, אם השתן בצבע צהוב כהה זהו סימן שהתינוק לא מקבל מספיק נוזלים. השתן צריך להיות שקוף עד צהוב מאוד בהיר.
הצואה צריכה להפוך לצבע צהוב חרדלי (יכול להיות גם גוונים של ירקרק-חום בהיר, צבעים מהפלטה הסתווית) עד היום החמישי מהלידה. 3-4 יציאות כאלו ביום מעידות שהתינוק אוכל מספיק, לצד הסימנים האחרים. מהשבוע ה-6 ייתכן כי קצב היציאות ירד דרמטית אפילו לפעם בשבוע!!!
התינוק ערני ורגוע מספר פעמים ביום
יכול להיות שיהיה רגוע רק על הידיים ולא בעריסה, זה טבעי, חשוב לראות שהוא מתעורר לבד משינה כדי לאכול. אם התינוק ישנוני מדי ולא מתעורר לינוק לאורך שעות רבות זהו סימן לפנות לרופא.
התשובה בכף היד
הרבה פעמים נראה שתינוק רעב מאגרף את ידיו. כשהוא שבע הוא פותח אותן (ניתן להבחין שהיד משוחררת אפילו עם האצבעות עדיין מקופלות מעט).
התינוק מתחיל לעלות במשקל החל משלושה ימים אחרי הלידה וממשיך בעלייה מתמדת
תינוק בריא שנולד במועד אמור לחזור למשקל הלידה שלו ולהתחיל לעבור אותו עד שבועיים מהלידה.
השדיים שלך מרגישים נוח ללא פצעים או גודש ורכים יותר לאחר ההנקה
בין היום ה3-5 אחרי הלידה מתחלף הקולוסטרום שהוא מזונו של התינוק בימים הראשונים עם חלב המעבר ולאחר מכן החלב הבשל. כניסת החלב הבשל יכולה להיות מלווה בתחושת מלאות, הגדלה של השדיים ולעיתים חוסר נוחות. אחרי שהתינוק יונק נרצה לראות הקלה בתחושת המלאות. לוקח כמה ימים עד שכמויות החל מתאזנות עם דרישת התינוק. בכל מקרה אם מופיעים פצעים או כאבים חזקים חשוב לפנות לאנשי מקצוע כדי לוודא שההנקה תקינה.
אם מצאת את כל ההוכחות האלו לכך שתינוקך אוכל את יכולה להיות רגועה ולדעת שהוא מקבל את כל מה שהוא צריך. גם אם אחד מהרמזים חסר צריך לבדוק את העניין ויכול להיות ש"אין מספיק חלב" זו לא הסיבה. לעיתים תינוק יכול להיות עצבני או לא לתת צואה ושתן מסיבות שונות ויש לבדוק אותן לעומק בעזרת אנשי מקצוע. אם את מרגישה שמשהו לא בסדר פני לרופא וליועצת הנקה לברור העניין.
המפתח: בטחי בתינוקך שיסמן לך במקרה שחסר לו דבר מה. היי קשובה לסימנים שתינוק מראה ואת תדעי אם הוא שבע מסופק ומרוצה. זכרי שבכי הוא סימן מאוחר לרעב שימי לב מתי התינוק "מחפש" את השד ומסמן שהוא רעב.